Bagaimana BMI dihitung?

Metrik: berat (kg) / tinggi (m)². Imperial: berat (lb) / tinggi (in)² × 703.

Apa saja kategori BMI?

Di bawah 18,5 adalah berat badan kurang, 18,5–24,9 adalah berat badan sehat, 25–29,9 adalah kelebihan berat badan, dan 30+ adalah obesitas.

Apakah BMI ukuran kesehatan yang sempurna?

Tidak, BMI tidak memperhitungkan massa otot, kepadatan tulang, atau komposisi tubuh. Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan untuk penilaian lengkap.

Apakah BMI berbeda untuk pria dan wanita?

Formula BMI itu sendiri sama untuk semua orang — tidak disesuaikan berdasarkan jenis kelamin, yang menjadi salah satu alasan mengapa BMI dianggap sebagai alat skrining kasar, bukan ukuran kesehatan yang presisi.

Berapa rentang BMI yang sehat?

18,5 hingga 24,9 umumnya diklasifikasikan sebagai rentang berat badan sehat untuk orang dewasa, meskipun ini dapat bervariasi tergantung faktor individu seperti massa otot dan bentuk tubuh.

Bisakah saya beralih antara satuan metrik dan imperial?

Ya, gunakan tombol pengalih satuan untuk beralih antara sentimeter/kilogram dan kaki-inci/pon — BMI Anda dihitung ulang secara instan.

Apakah BMI akurat untuk atlet?

Tidak selalu — BMI tidak membedakan otot dari lemak, sehingga individu berotot dapat menunjukkan BMI yang lebih tinggi meskipun memiliki lemak tubuh yang rendah.

Diproses 100% secara lokal di browser Anda

Kalkulator BMI

Hitung Indeks Massa Tubuh Anda dalam satuan metrik atau imperial — hasil instan dengan rincian kategori.

Jawaban Cepat

Kalkulator BMI lets you: Hitung Indeks Massa Tubuh Anda dalam satuan metrik atau imperial — hasil instan dengan rincian kategori. To start, pilih metrik (cm/kg) atau imperial (ft/in/lb).

Loading tool…

Cara menggunakan alat ini

1
Pilih sistem satuan Anda
Pilih metrik (cm/kg) atau imperial (ft/in/lb).
2
Masukkan tinggi dan berat badan
Masukkan tinggi dan berat badan Anda dalam satuan yang dipilih.
3
Lihat BMI Anda secara instan
Lihat nilai BMI dan kategori berat badan Anda diperbarui secara langsung.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Percentage Calculator

Enam kalkulator dalam satu — persen dari, berapa persen, perubahan persentase, kenaikan atau penurunan, mencari nilai keseluruhan, dan nilai awal.

Salary to Hourly

Ubah gaji menjadi upah per jam dan sebaliknya, dengan cuti berbayar, hari libur, dan lembur sudah termasuk.

Kalkulator BMI

Cara menggunakan alat ini

Pilih sistem satuan Anda

Masukkan tinggi dan berat badan

Lihat BMI Anda secara instan

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Bagaimana BMI dihitung?

Apa saja kategori BMI?

Apakah BMI ukuran kesehatan yang sempurna?

Apakah BMI berbeda untuk pria dan wanita?

Berapa rentang BMI yang sehat?

Bisakah saya beralih antara satuan metrik dan imperial?

Apakah BMI akurat untuk atlet?

Alat Terkait

Percentage Calculator

Salary to Hourly

Kalkulator BMI

Cara menggunakan alat ini

Pilih sistem satuan Anda

Masukkan tinggi dan berat badan

Lihat BMI Anda secara instan

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Bagaimana BMI dihitung?

Apa saja kategori BMI?

Apakah BMI ukuran kesehatan yang sempurna?

Apakah BMI berbeda untuk pria dan wanita?

Berapa rentang BMI yang sehat?

Bisakah saya beralih antara satuan metrik dan imperial?

Apakah BMI akurat untuk atlet?

Alat Terkait

Percentage Calculator

Salary to Hourly