Beobachte, wie die Felder aufleuchten, und drücke Match, wenn eines an derselben Stelle liegt wie n Schritte zuvor – eine bekannte Übung für das Arbeitsgedächtnis.
Kurzantwort
N-Back-Spiel für das Arbeitsgedächtnis lets you: Beobachte, wie die Felder aufleuchten, und drücke Match, wenn eines an derselben Stelle liegt wie n Schritte zuvor – eine bekannte Übung für das Arbeitsgedächtnis. To start, 1-back ist am einfachsten. 2-back und 3-back sind schwieriger.
1-back ist am einfachsten. 2-back und 3-back sind schwieriger.
Auf einem 3×3-Raster leuchtet alle paar Sekunden ein Feld auf.
Drücke Match oder die Leertaste, wenn das Feld an derselben Position liegt wie n Schritte zuvor. Andernfalls tust du nichts.
Nach 24 Runden siehst du Treffer, Auslassungen, Fehlalarme und deine Genauigkeit.
Eine Zahl blitzt auf dem Bildschirm auf – merke sie dir und tippe sie wieder ein. Jede Stufe fügt eine Ziffer hinzu.
Finde die Zahlen der Reihe nach so schnell wie möglich und behalte dabei den Blick in der Mitte – eine klassische Methode, um Konzentration und peripheres Sehen zu trainieren.